教室

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令和3年8月22日、29日に喬木村で膝体操教室を開きます

喬木村福祉センターで膝のセルフケア教室を開きます。 運動器具(バンド等)はこちらご用意させていただきます。 参加していただいた皆さんの膝の様子をその場でお伝えし、まずは自身を知っていただきます。 その上で行って欲しい運動や...